subakromial sıkışma sendromu ne demek?

Subakromial sıkışma sendromu, omuz bölgesindeki kemik, kas ve tendonlarda meydana gelen bir problemdir. Bu sendrom, omuzun üst kısmında yer alan subakromial bölgede sıkıştırılmaya neden olur.

Bu durum, insanların kollarını kaldırdıklarında ağrı ve rahatsızlık hissetmelerine neden olabilir. Bu sendromun en sık sebepleri arasında rotator manşet hasarı, omuzda tendon yırtılması, kemik çıkıntıları bulunur.

Subakromial sıkışma sendromunun belirtileri arasında omuzda ağrı, kola ve omuza yayılan sürekli bir acı hissi, kol ve omuz bölgesinde hareket kısıtlılığı, kol gücünde azalma yer alır.

Tedavisi için çoğunlukla istirahat, ağrı kesiciler, fizik tedavi, egzersizler ve bazı vakalarda cerrahı müdahale gerekebilir. Bu sendromdan korunmak için ise düzenli egzersiz yaparak kas güçlendirmek, düzgün postür korumak ve ağır yük taşımaktan kaçınmak önerilir.